Übungsgruppe

Übungsgruppen

Sie finden in den Räumen der Leuchtturmfabrik in Findorff oder in meinem eigenen Raum in Findorff-Weidedamm statt.

Bei den Übungsgruppen geht es um die Integration des Gelernten in den eigenen Alltag, sowie auch darum, ganz praktische Fälle aus dem eigenen Leben gemeinsam zu lösen. Wir profitieren hier immer alle gegenseitig von unseren Erlebnissen.

Außerdem fällt die Umsetzung in einer Gruppe meist leichter als alleine zuhause. Auch ist wahrscheinlich Deine Motivation :-) und der Lerneffekt höher, wenn Du eine Verabredung hast.

Der Ablauf unserer Treffen:

  • Allgemeine Eröffnungsrunde
    • Womit bin ich heute hier?
    • Was bewegt mich?
    • Welche Erwartungen habe ich?
  • Manchmal hören wir eine kurze Einführung zum Thema, vielleicht auch eine kleine geführte Meditation
  • Wir vertiefen das theoretische Wissen durch praktische Anwendungen und versuchen dabei, innerlich auf die Themen aus der Eröffnungsrunde einzugehen. Das Motto hier ist: Heilung passiert durch Fokus.
  • Wir stellen die Zeit bis zum nächsten Treffen unter ein Motto; manche nennen dies Hausaufgabe :-)
    • Beispiel-Frage: “Bist Du bereit, Geschenke anzunehmen?”
    • Oder auch: “Woher bekommst Du eine Erlaubnis?”

Anmeldung

Möchtest Du zu unseren Treffen kommen, sende mir eine Email oder rufe mich an. --> Kontakt

Du bist herzlich willkommen!

 

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